ញ៉ាំផ្លែទំពាំងបាយជូខ្មៅ ប្រឆាំងជំងឺច្រើនមុខ

ទំពាំ​ង​បាយ​ជូ​ខ្មៅ ​មានពណ៌ខៀវស្វាយស្រដៀងនឹងខ្មៅ មានរូបរាងតូច និងមានរសជាតិផ្អែម។ ពណ៌​របស់​វា បានមកពីការផ្ទុកអង់តូស៊ីយ៉ានីន​ច្រើន​។ អង់តូស៊ីយ៉ានីន គឺជាសារធាតុប្រឆាំង​អុក​ស៊ីត​កម្ម ដែលធ្វើឲ្យបន្លែផ្លែឈើ​មានពណ៌ខ្មៅ ស្វាយ និងខៀវ​។ ​បន្លែ​ផ្លែ​ឈើ​​​ទាំង​​​នោះ​ ​រួម​មាន​ ប្ល៊ូប៊ែរី ប្ល៊ែកប៊ែរី ត្រប់ និងផ្កាស្ពៃពណ៌ស្វាយ។ល។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ផ្លែឈើដែល​មានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងពណ៌ស្រស់ស្អាតនេះ វាផ្ដល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ ដូចខាងក្រោម៖

១.​ ឆ្ងាញ់ និង​​មាន​សារ​ធាតុ​ចិញ្ចឹម​​ច្រើន​​៖ មាន​ផ្ទុក (១)កាឡូរី (២)កាបូអ៊ីដ្រាត (៣)ជាតិសរសៃ (៤)ប្រូតេអ៊ីន (៥)ជាតិខ្លាញ់ (៦)វីតាមីន​ C (៧)វីតាមីន A និង(៨)ជាតិដែក

២. ពោរពេញដោយ​សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម៖ មានផ្ទុក (១)ប៉ូលីហ្វេណុល (២)Catechins (៣)Epicatechins (៤)អាស៊ីកាហ្វេអ៊ីក (Caffeic Acid) (៥)Catechin Gallate Epicatechin និង(៦)អាស៊ីត Gallic (Gallic Acid)

៣. ជួយគាំពារសុខភាពបេះដូង៖ កាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម ការរលាក ជួយលំហូរឈាម បន្ថយសម្ពាធឈាម កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ូល។ល។

៤. ផ្ដល់ការការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម និងកាត់បន្ថយការប្រឆាំងនឹងអាំងស៊ុយលីន

៥. ផ្ដល់មុខងារប្រឆាំងជំងឺមហារីក៖ ការពារការលូតលាស់ និងរាលដាលដុំសាច់មហារីក អាចវាយប្រហារសម្លាប់កោសិកាមហារីក

៦. ជួយសុខភាពសក់

៧. ជួយសុខភាពស្បែក

៨. ប្រឆាំងមេរោគ វីរុស និងបាក់តេរីផ្សេងៗ ក្នុងរាងកាយ (បង្ការជំងឺឆ្លងដោយមេរោគ)

​

ប្រភព៖ Healthline II https://www.healthline.com/

រក្សាសិទ្ធិ©ដោយ៖ ពេទ្យយើង