កាត់បន្ថយហានិភ័យជំងឺគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាម

តិចនិក​សុខភាព និង ការរស់​នៅ​​ទូទៅ  |  Date: 2022-04-22

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង រួមមាន ជំងឺគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាម គឺជាមូលហេតុបង្កមរណភាពឈានមុខគេ ទូទាំង​សកល។ ក្នុងនោះ មានជីវិតជិត ១៨លាននាក់ ត្រូវបានបាត់បង់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ដោយហេតុនេះហើយ លោកអ្នកគួរថែរក្សាសុខភាពបេះដូងឲ្យបានល្អ និងជ្រើសរើសរបៀបរស់នៅល្អ។

លោកអ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យ​នៃ​​ជំងឺ​គាំង​បេះ​ដូង​ និង​ដាច់​សរសៃ​ឈាម ដោយ៖

១ មិនប្រើថ្នាំជក់ ពិសេស​បារី

២ ញ៉ាំអំបិល ក្នុងបរិមាណតិច

៣ ញ៉ាំបន្លែ ផ្លែឈើច្រើន

៤ ហាត់ប្រាណទៀងទាត់

៥ ជៀសវាងការទទួលទានជាតិអាល់កុល​ ក្នុងបរិមាណគ្រោះថ្នាក់

៦ ទទួលថ្នាំតាមការណែនាំទៀងទាត់ ប្រសិនបើមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ឬមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម

 

ប្រភព៖ WHO II https://www.facebook.com/WHO

រក្សាសិទ្ធិ©ដោយ៖ ពេទ្យយើង