វិធីធ្វើឲ្យឈាមដើរស្រួល

លំហូរឈាម មិនមែនជារឿង ដែលអ្នកព្រួយបារម្ភមុនគេនោះទេ ពេលខ្លះ អ្នកប្រហែលជាភ្លេចថា ចរន្តឈាមមាននាទីសំខាន់ ចំពោះដំណើរការ​រាងកាយ បេះដូង អុកស៊ីហ្សែន អាហារូបត្ថម្ភ និងការផលិតថាមពល​។ល។

ទាំងនេះ ជាវិធីបង្កើនសមត្ថភាពមុខងារលំហូរឈាម៖

១. ហាត់ប្រាណ

២. ម៉ាស្សា

៣. ទទួលទានទឹកឲ្យបានច្រើន

៤. គ្រប់គ្រងស្ត្រេស

៥. ទទួលទាន​អាស៊ីត​ខ្លាញ់​អូមេហ្គាបី

៦. ធ្វើ​ចលនា លើកជើង​ឡើងលើ

៧. ពាក់​ស្រោម​ជើង​តឹងៗ

៨. កាត់​បន្ថយ​ជាតិ​អាល់​កុល

៩. ពត់សរសៃ

ប្រភព៖ Vein Clinics II https://www.veinclinics.com/

រក្សាសិទ្ធិ©ដោយ៖ ពេទ្យយើង