ស្បែក មានសញ្ញាទាំងនេះ ច្បាស់ណាស់ថា អ្នកស្ត្រេស

ស្បែក គឺជាសរីរាង្គធំជាងសរីរាង្គផ្សេងៗ លើរាងកាយ។ ស្ថានភាពជាលិកា នៅខាងក្រៅ (ស្បែក) គឺជាសញ្ញាប្រាប់ថា ស្ថានភាពខាងក្នុង មានសុខភាពមិនល្អនោះទេ។ ស្ត្រេស អាចបង្ហាញវត្តមានយ៉ាងច្បាស់ តាមរយៈសុខភាពស្បែករបស់អ្នក ដូចជា ការឡើងមុន ឬការរលាក។ល។ ទាំងនេះ ជាអាការៈមួយចំនួន ដែលកើតមាននៅលើស្បែក ដែលប្រាប់អ្នកឱ្យដឹងថា អ្នកមានបញ្ហាស្ត្រេស៖

១. រលាកកម្ដៅថ្ងៃ ឬស្បែកការពារកម្ដៅមិនល្អ

២. រលាក៖

• កន្តួលក្រហម
• របកស្បែក
• ត្រអក

៣. ផលិតជាតិខ្លាញ់ច្រើនជាងមុន និងឡើងមុន

៤. ស្បែកក្បាលឡើងខ្លាញ់ ជ្រុះសក់ ឬក្រចកផុយ

៥. ស្បែកស្ដើង និងងាយប្រតិកម្ម

៦. របួសជាសះស្បើយយឺត (ដោយធម្មជាតិ)

៧. ភ្នែកមានស្នាមរង្វង់ខ្មៅ ឬហត់

៨. មានស្នាមជ្រួញ

ប្រភព៖ Healthline II https://www.healthline.com/

រក្សាសិទ្ធិ©ដោយ៖ ពេទ្យយើង